How to Hold a Golf Club

October 12, 2022

By Robert Hart

Wie man einen Golfschläger hält

Es gibt keinen wirklich „richtigen“ Weg, einen Golfschläger zu halten. Verschiedene Personen zeigen dir unterschiedliche Griffe, die sie für am besten halten. In diesem Artikel zeigen wir dir einige der beliebtesten Griffe, die Freizeit- und Spitzengolfer weltweit verwenden. Eine hervorragende Möglichkeit, deinen Griff und Schwung zu üben, ist auf einem Golf-Simulator. Du kannst so ein gutes Gefühl dafür bekommen, wie du den Schläger handhaben möchtest, bevor du auf einen echten Platz gehst, und auf einigen der besten Plätze der Welt ganze Löcher und Runden in einem Bruchteil der Zeit spielen. Es ist wichtig, den besten Griff für dich zu finden, da er die Grundlage deines gesamten Schwungs und Spiels bildet.

Grundgriff

Der erste Griff ist der gebräuchlichste bei Freizeitspielern und auch bei vielen Profis. Es ist der Grundgriff, der für den Komfort mit einigen der unten beschriebenen Techniken leicht angepasst werden kann. Für Rechtshänder: Greife zuerst mit der linken Hand den Schläger. Lege die Ferse deiner Hand auf die obere Kante des Griffs. Jetzt kannst du deine rechte Hand so positionieren, dass die Handfläche auf dem Daumen der linken Hand ruht. Schließe anschließend einfach deine rechte Hand, sodass Daumen und Zeigefinger ein V bilden, das zur Mitte deiner Brust zeigt.

10-Finger-Griff

Nachdem du die Hände im Grundgriff platziert hast, kannst du dich für deinen endgültigen Griff entscheiden. Einer der häufigsten ist der 10-Finger-Griff, der bei Anfängern oder Spielern mit kleineren Händen beliebt ist. Beim 10-Finger-Griff berühren alle zehn Finger den Schlägergriff. Bei Profis ist dieser Griff nicht übermäßig verbreitet, aber die Mehrheit der Golfer verwendet ihn, da er ein gutes Gefühl und Konstanz bietet. Mit diesem Griff lässt sich auch viel Kraft erzeugen.

Overlapping-Griff

Dies ist ein weiterer sehr gebräuchlicher Griff. Viele Menschen mit größeren Händen verwenden ihn ebenso wie die meisten Profispieler. Rechtshänder sollten die Schritte des Grundgriffs befolgen, aber den kleinen Finger der rechten Hand zwischen linken Zeige- und Mittelfinger legen. Diese Finger überlappen sich, und dein linker Daumen passt in die Mitte der rechten Handfläche. Dieser Griff ist auch als „Vardon-Griff“ bekannt, benannt nach der Person, die ihn erfunden hat.

Interlocking-Griff

Der dritte Griff ist eine Variante des 10-Finger-Griffs. Beginne, indem du den Schläger im 10-Finger-Stil hältst, und verflechte dann deinen kleinen Finger mit dem Zeigefinger, wodurch deine Hände näher zusammenrücken. Dieser Griff kann deine Schlagweite und Kraft erhöhen, da deine Hände miteinander verbunden sind und so mehr Schwunggeschwindigkeit erzeugt wird.

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